健康 レビュー【温むすび健康足首ウォーマーの感想】足首を温め婦人病予防
「冷えは万病の元」とも言います。 特に、下半身、足元を冷やすのは 体に良くない (☆｡☆) そこで【健康足首（レッグ）ウォーマー】を買って 履いて生活した感想記事です。 昔から「冷えは万病の原因」とか「手首・足首・首は冷やすな」と言われるの...
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健康 【足の裏】は副鼻腔や胃など身体の関連部位の反射区がたくさん！
【足の裏の様々な部分】には、身体の器官と関連する「反射区」というものがあります。 時々 近所のヨガ講座を受けていますが、毎回 【足の裏（反射区）を指圧する】ことも ヨガの時間には 取り入れられています。 （つまり反射区を利用して 身体を健康...
健康 【足】に関係する健康話をまとめました☆（ウォーキングやマッサージなど）
子供時代～20代のころは 割と風邪をひくことなく そこそこ丈夫に過ごしていました。 健康にすごすと「身体の元気・健康の有り難さ」に気づきにくいものです。 20代で結婚し 子供が生まれ 家事と育児の毎日を過ごすと 子供の体（健康）が第一になり...
生活 荷物の受け取り変更に便利！【クロネコメンバーズ】で日時変更や受け取り場所変更できる
ヤマト運輸の【クロネコメンバーズ】というサービスを知ってますか？ わたしも 登録しているのですが、ヤマト宅急便が届く前日くらいに［お届け予定eメール］が来て “ 日にち・時間の変更 ” などが可能です (･∀･)/ 宅急便が届く日に 自宅不...
生活 自転車【ワイヤーロック・ダイヤル番号の設定方法】設定動画もあり
家族で乗る「ママチャリ自転車（シティサイクル）」。 値段も クロスバイクやマウンテンバイクなど高価なものでなく、普通の自転車です σ(^_^) とはいえ、盗難防止のため【自転車 鍵（カギ）】を付けてあるのですが、 今回あらたに新調しました。...
郵便 【絵手紙の描き方】初心者も大丈夫～使う絵の具や題材の選び方～
およそ1996年（平成8年）から「携帯電話」が普及をスタート、電話で会話する機能とともに［メール（文字サービス）］機能も使えるようになりました。 2019年現在では［メール］はもちろん［ライン］［フェイスブック］［ツイッター］など、多くのS...
観光 牡蠣小屋が開店！大阪 泉州【波有手（ぼうで）のカキ小屋】で焼き牡蠣食べた（泉南市隣の阪南市）
毎年1月～3月初旬頃まで開催される【大阪・阪南市の波有手（ぼうで）のカキ小屋】。 （カキがなくなり次第 終了予定） 2022年は1月8日（土曜）10時からオープンし土日祝での営業☆ （2021年度は12月25日開店～） そんな2022年度 ...
モンハンダブルクロス モンスターハンター（モンハン）曲BGMはかっこいい！燃ゆる溟海や妖艶なる舞など
日本のみならず、海外（世界）においても 爆発的人気を誇るニッポンのゲーム『モンスターハンターワールド（MHW）』。 大阪市に本社を持ち、あの《バイオハザードシリーズ》や《ストリートファイターシリーズ》など・・・ 数々の大ヒット作を生み出した...
郵便 現金書留 封筒が変わった！ 郵便局から甥っ子に送りました「お年玉」♪
遠くに住む 妹の子供にお年玉を【郵便局の現金書留（げんきんかきとめ）】送ることにしました。 ところが【現金書留】を受けとる経験はあっても、実は 郵便局で【現金書留】を出したことはない、未経験。。。 【現金書留】封の閉じ方が ややこしい！？ ...
郵便 【アメリカへ年賀状を出す】書き方や方法～はがきは62円なので差額切手は8円～
アメリカ（米国）に住んでいる高校時代からの友人がいます。 高校卒業後 すでに その友人はアメリカに留学し、結婚後もアメリカに住んでいます。 （職業は日本語を教える先生です） それまでは時々 手紙のやりとりをしてましたが、今では フェイスブッ...