日常トラブル 目のまぶた裏が水疱で痛い ものもらい（麦粒腫）には見えないけど何？
時々 目が痛いときは 誰でもあります。 しかし「目が痛い」にも いろいろな症状があります。 眼球自体に痛みを感じるのでなく 瞬き（まばたき）すると “ まぶたと眼球が当たる（擦れ）こと ” により 痛みが発生することがあります。 小学生など...
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健康 レビュー【温むすび健康足首ウォーマーの感想】足首を温め婦人病予防
「冷えは万病の元」とも言います。 特に、下半身、足元を冷やすのは 体に良くない (☆｡☆) そこで【健康足首（レッグ）ウォーマー】を買って 履いて生活した感想記事です。 昔から「冷えは万病の原因」とか「手首・足首・首は冷やすな」と言われるの...
健康 【足の裏】は副鼻腔や胃など身体の関連部位の反射区がたくさん！
【足の裏の様々な部分】には、身体の器官と関連する「反射区」というものがあります。 時々 近所のヨガ講座を受けていますが、毎回 【足の裏（反射区）を指圧する】ことも ヨガの時間には 取り入れられています。 （つまり反射区を利用して 身体を健康...
健康 【足】に関係する健康話をまとめました☆（ウォーキングやマッサージなど）
子供時代～20代のころは 割と風邪をひくことなく そこそこ丈夫に過ごしていました。 健康にすごすと「身体の元気・健康の有り難さ」に気づきにくいものです。 20代で結婚し 子供が生まれ 家事と育児の毎日を過ごすと 子供の体（健康）が第一になり...
健康 【ボクシング階級】は17階級ある〜日本人チャンピオンはバンダム級井上尚弥選手やミドル級の村田諒太選手・ライトフライ級の拳四朗選手など〜
2018年 WBSS（ワールドボクシング・スーパーシリーズ）第１ラウンド（準々決勝）。 3階級制覇の王者（現WBA世界バンタム級王者）『井上尚弥（いのうえなおや）選手（大橋ボクシングジム）』と 元WBA世界バンタム級スーパー王者『ファン・カ...
健康 ダイエットにもお勧めな【もち麦】の健康効果～カンタン！もち麦を炊飯機で炊く方法（食感が好き）～
我が家のご飯は「玄米（げんまい）」を購入し、コイン精米所にて 精米（白米）してから頂いています☆ ■関連記事「利用はカンタン！JAなどの無人コイン精米機（クボタ・ヤンマー）の使い方とコツ～初心者必見～」 玄米から精米した “ 白米 ”は、普...
健康 2018年花粉から守る！オススメおしゃれな【jins花粉カットメガネ】～子供用めがねや度付きレンズも可能～
近所のイオンモール専門店街にある『メガネ店・jins（ジンズ）』。 子供の買い物に付き合っていると、店先の【花粉対策メガネ】が 目にはいりました (^-^) 最近の日本は 一年中 様々な花粉が飛んでいる。。。 とくに 2月下旬～5月あたりま...
健康 冬のしもやけ・あかぎれに温浴効果「花王バブ」風呂にいれ色や香りを楽しむ～炭酸入浴剤効果や使い方～
天気予報で「冬将軍が到来！」「大寒波～！」など聞くと、いっそう寒さを感じます。 しかし、寒い冬も 考えかた一つ。 “ 素敵なウィンター になる日常のできごと” も 多くあります (^-^)/ “ 素敵なウィンターにしようぜ！ ” ・みんなで...
健康 バレンタインデーに贈る体によいオススメ【5選・健康チョコ】！～血圧をさげたりアレルギー防止や整腸作用も～
２月１４日は聖バレンタインデー☆ バレンタインシーズンには 本命チョコレート、義理チョコ。 ユニークなチョコ、高級チョコなど 多くの種類がお店に並びます～(*^.^*) （イオンで見つけた バレンタインチョココーナー） 最近では【健康を重視...
健康 素足を地面（大地）へ付けるだけの健康法【アーシング】の方法（やり方）と効果とは
中学や高校生の頃、あるいは２０代では 『健康・体』について、深く考えないで過ごすのが普通でした。 食べたいものを好きなだけ食べ、眠くても夜更かしをしたり・・・笑。 そんな無茶をしても「若さ」で健やかな身体は 持ちこたえます。 ですが、歳を重...